El Bullying o matoneo está muy lejos de ser un juego de niños, es una realidad dolorosa para quien la padece y en muchos casos también es el dolor el origen de quien la practica.
Tocar este tema es para mí algo muy personal, pues siempre me criticaron por mi altura, por mi forma de pensar, de ahí desarrollé mucho temor a hablar y socializar, con el tiempo decidí volverlos una meta; estos ciclos los repetí desde el colegio, luego la universidad y también en mi paso por el reinado de miss Colombia, al ser destituida por mi cadera, lo cual me llevo a levantar mi voz y demandar pues no era cierto que me había retirado por voluntad propia, siendo restituida.
El bullying que era practicado en mi casa por mis hermanastros, como en el colegio por compañeros como por varios profesores, esta terrible forma de discriminación, de degradación, es una herida profunda a la autoestima de una persona, creando un mundo de inseguridades, miedos, sentimientos de no merecimiento, silencio, de pánico, de incapacidad de afrontar las diversas situaciones por miedo a la burla, al rechazo y no ser aceptada, todos estos sentimientos afectan la SALUD MENTAL y LIBRE DESARROLLO DE LA PERSONALIDAD, cuando esto se convierte en una conducta permisiva de parte de quienes ejercen la autoridad.
Las noticias de los casos de bullying, ciberbullying y en el peor de los casos que esta conducta ha llevado a niños y adultos al suicidio como el caso de Drake Hardman de 12 años y de Cheslie Kryst ex miss USA , al ser víctimas de acoso, donde al parecer en los colegios, instituciones y la sociedad superficial parecer validar con indiferencia este tipo comportamientos.
Decirle a una niña o niño “pone quejas” por comunicar la situación que está viviendo, es otra forma de respaldar al victimario, donde no se reprende la conducta dañina, sino que se castiga socialmente a quien denuncia la agresión.
SOLO SOMOS IGUALES EN LO DIFERENTES QUE SOMOS, pretender que todas las personas encajemos en el mismo molde, es como esperar que una talla de zapatos le queden bien a cualquiera, me siento indignada ante la actitud de indiferencia frente a este peligro en el que se encuentran nuestras niñas y niños, yo les puedo decir por experiencia propia que estos primeros ciclos de vida son los más importantes en un ser humano, mi historia debe servir de referencia, para saber que repetimos estos ciclos de forma inconsciente y solo al hacerlos conscientes los podemos sanar; la realidad es que solo nosotros mismos podemos hacernos responsables por el cambio que queremos hacer en nuestras vidas, para esto existen ayudas como la educación en INTELIGENCIA EMOCIONAL , fomentar valores como el RESPETO, otras herramientas como terapias donde se hable de este tema, hablar es el primer paso para sanar, ir a terapia con psicólogo, psiquiatra, terapia de Ángeles, lo que mejor funcione para ti, para poder analizar objetivamente y entender que pasa internamente, desde la perspectiva de un profesional, la salud mental debe tratarse como prioridad y dejar ser un tema tabú y más después de una pandemia.
Si observamos afuera hemos crecido con la SALUD MENTAL COLECTIVA afectada, el bullying en diferentes aspectos de nuestras vidas, desde el que se vive en los hogares con apodos, en los colegios, también en los programas de chismes, en las canciones con contenido violento, las narconovelas, en los noticieros y como no, en la realidad social que hemos vivido en COLOMBIA al ser víctimas del acoso de los violentos que se creyeron con el derecho de quitarnos la LIBERTAD de vivir tranquilamente nuestro país, a través de amenazas, muerte, secuestros, extorsiones y corrupción, aplica la frase como es adentro es afuera, esto es para poner en relieve que si queremos vivir en paz debemos hacer la paz con nosotros mismos y ese es el primer paso para ser sembradores a través del ejemplo de una sociedad mejor, al cambiar el patrón de comportamiento para nuestras niñas y niños que serán los adultos del mañana y esto implica REEDUCARNOS.
La buena noticia para romper el ciclo individual, de “yo soy así”, es que el cerebro siempre está dispuesto a aprender, puede REPROGRAMARSE, como una computadora, pero requiere mucha dedicación, repetición y autoobservación para hacerse consciente de que se quiere cambiar y así EVOLUCIONAR.
Albert Einstein decía que la Locura es hacer lo mismo esperando obtener resultados diferentes, por eso aprende, perdónate, ama, respeta, escucha y comprende, que vinimos sin manual, pero podemos transformar los errores en sabiduría, ama a tu prójimo como a ti mismo decía el gran Maestro, lo que pone como condición que el AMOR PROPIO es el primer paso para amar a los demás, pues no se puede dar lo que no se tiene,
Cuida tu mente es lo eres, merecemos vivir en un mundo tranquilo, influyendo en la persona más importante que existe y esa persona eres ¡TU!
